[Vol.1] 님, 🎉<똥막대기 마음공부>3기 출발합니다!

Class 오리엔테이션, 놓치지 마세요!!

2022. 3. 31.

똥막대기 마음공부 Vol.1

님, <똥막대기 마음공부>3기 과정에 오신 것을 환영합니다.

<똥막대기 마음공부> 슈퍼바이저 & 문지기 오현입니다.🤠

첫만남인 오늘은 앞으로의 여정에 도움을 드리고자 오리엔테이션 시간을 준비했습니다.

마음공부에 대한 여러 견해가 있으시겠지만 이 공부를 하는 동안에는 기존의 '아는 견해'를 잠시 내려두고 순수한 마음으로 함께하시길 바랍니다.

📙교재 <마음공부 열 걸음>이 출간되어 더욱 완성도 있는 똥막대기 마음공부!

그럼, 출발해 볼까요.

Q 1. <똥막대기 마음공부>가 다른 명상 프로그램과 어떻게 다른가요?

우선 <똥막대기 마음공부>는 온라인을 통해 진행됩니다. 그리고 3기부터는 교재 <마음공부 열 걸음>과 병행하여 진행합니다. 기존의 마음공부가 대체로 스승과 제자 또는 가르치는 사람과 배우는 사람의 이원성이 전제가 되었다면 <똥막대기 마음공부>는 스스로 학습하는 자습형, 자율형 방식입니다. 따라서 마음공부 레터나 교재를 개념적으로 읽는 것은 본인의 의식 성장에 크게 도움이 되지 않습니다. 자신과 대화하듯 레터의 내용을 자신에게 적용하면 의식의 개화를 경험할 수 있습니다. 뉴스레터와 교재는 <똥막대기 마음공부>를 안내하는 가이드북입니다.

Q 2. 개인적인 신념, 종교가 달라도 <똥막대기 마음공부>를 하는 것이 가능한가요?

<똥막대기 마음공부>에서는 인간의 고통은 때로는 특정 신념, 종교, 이념 등에 집착해서 생겨난다고 봅니다. 따라서 신념이나 믿음을 강화시키는 쪽이 아니라 이를 서서히 허물어 가는 방식을 택합니다. 물론 그 방식에서 주로 초기불교, 선불교, 대승불교, 뇌과학과 심리학적 도구 등을 사용며 이 가운데 선불교를 기본으로 합니다. 그렇지만 결국 선불교에 대한 집착도 빼앗아 버립니다. 그래서 때로는 여러분의 기존 가치관이나 고정관념을 흔들기는 하지만 기본적으로 친절하고 자상하게 안내합니다. 이 공부는 특정 종교를 신봉하기보다는 지혜롭고 주체적인 인간 영성의 공통점을 지향하면서 의식의 성장을 이루는 것을 목표로 합니다.

Q 3. <똥막대기 마음공부>는 어떤 것을 지향하나요?

<똥막대기 마음공부>는 깨어있는 의식을 통해 모든 존재가 지혜와 자비를 삶에서 실현하는 것을 중시합니다. 지혜와 자비는 선한 동기를 갖고, 매 순간 깨어있는 마음의 본성에 눈뜰 때 생겨납니다. 똥막대기 마음공부는 내면의 힘을 회복하고 우리 스스로가 삶이 주인이 되어 다른 존재들을 돕는 보디사트바의 삶을 지향합니다. 여기서 보디사트바는 성숙한 인간상, 진리에 눈을 뜬 존재, 삶을 지혜와 자비로 경영하는 존재, 우리 주변을 친절과 관대함으로 장엄하는 의식의 성장을 이룬 존재를 대변합니다. 또한 똥막대기 마음공부는 신비주의, 영성 체험 등을 중시하지 않습니다. 투명하게 열려있는 진리, 언제 어디서나 확인하고 바로 볼 수 있는 진리에 다가갈 뿐입니다.

Q 4. <똥막대기 마음공부>를 하면 어떤 효과가 있나요?

<똥막대기 마음공부>를 하면 기본적으로 깨어있음을 통해 의식과 존재의 변화와 관계성에 눈뜨게 됩니다. 또한 연기법을 통해 우리 삶에 왜 자비와 이타행이 필요한지도 알게 됩니다. 그리고 다양한 명상의 방법을 통해 주의력과 알아차리는 능력이 향상되는 경험을 할 수 있습니다. 이를 통해 평소 갖고 있던 심리적 문제나 갈등을 극복하고 지혜와 자비로 삶을 전체적으로 통찰하는 안목을 갖게 됩니다.

Q 5. 앞으로 <똥막대기 마음공부> 과정을 함께하기 위해 필요한 것이 있을까요?

<똥막대기 마음공부>를 자신의 마음을 탐색하기 위한 도구 또는 자신의 마음을 비추는 거울로 사용하면 좋겠습니다. 또한 레터와 교재의 내용을 한 번만 볼 것이 아니고 시간 날 때마다 음미하면서 반복해서 읽으면 따로 마음공부를 위해 멀리 떠나지 않아도 됩니다. 가장 중요한 마음공부는 삶의 현장에서 진행되는 것임을 잊지 않으면 좋겠습니다.

3기 과정 안내

📑 마음공부의 기초부터 심화단계까지 총 10개의 주제로 공부하게 됩니다.

발심, 깨어있음, 연기, 지혜, 자비, 이타행, 균형과 확장, 돌이켜 비추기, 무분별, 생성과 장엄

📧 각 주제로 2주 동안 마음공부 레터가 발송됩니다.

첫째 주 : 문답으로 깨치는 마음공부 / 마음 현미경

둘째 주 : 명상 에세이

📙 교재안내

3기 부터는 뉴스레터와 교재 <마음공부 열 걸음>을 함께 공부하도록 구성하였습니다.

교재에는 레터의 내용을 좀 더 깊이있게 이해하고 적용해 볼 수 있는 구체적인 내용을 담았습니다. 책과 함께 마음공부를 해 나가시면 시너지 효과를 경험할 수 있습니다.

🔗 교재구입 링크는 아래 첨부했습니다.

*POD(Printed On Demand)으로 배송에 다소 시간이 소요됩니다.

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